چگونه کتاب را وارد زندگی روزمره خود کنیم؟

کتاب خواندن باعث فعالیت و رشد مغز میشود.همانگونه که بدن نیاز به پرورش دارد،مغز نیز به پرورش دارد و تنها با کتاب خواندن میتوان آن را پرورش داد.

در زندگی های روزمره امروزی که زندگی ها تحت تاثیر تکنولوژیهای پیشرفته قرار گرفته است و روز به روز در حال توسعه و به روز رسانی است،کتاب درکناری گذاشته شده است در صورتی که کتاب خواندن باعث میشود مغز، همواره به فعالیت خود ادامه دهد و قویتر شود.کتاب خواندن مخصوصا در سنین بالا از بعضی از بیماریها جلوگیری میکند.

کتابها، به کودکان ما برای یادگیری و درک بهتر مطالب در زمانی که آغاز به مدرسه رفتن میکنند کمک شایانی میکند زیرا آنها را با کلمات جدید بسیاری آشنا کرده و کمک میکند که بتوانند جملات پیچیده تری را درک کنند و آنها را علاقه مند به کتاب خواندن میکند.

چگونه زمانبندی کنیم؟

اگر زمانتان محدود است و به شما این اجازه را نمیدهد که کتاب خواندن را در کارهای روزانه خود بگنجانید پیشنهاد ما این است که در راه کتاب بخوانید.برای مثال:مسیر رفت و برگشت تا محل کارتان،اگر با وسایل حمل و نقل عمومی میروید میتواند زمان مناسبی باشد برای مطالعه.

اگر شما یک مادر یا پدر هستید میتوانید هنگامی که فرزند خود را به پارک میبرید و بر روی نیمکتهای پارک مینشینید از زمان بدست آمده استفاده کنید و کتاب بخوانید.

اگر شخصی هستید که زیاد سفر میکنید،میتوانید از زمانی که در راه هستید بهترین استفاده را کنید و کتاب بخوانید.شما میتوانید در مسیرهای کوتاه مقاله های کوتاه و در مسیرهای طولانی مقاله های طولانی را بخوانید.

هر شخص باید برای مطالعه خود زمانی را در روز در نظر بگیرد.مثلا یک زن خانه دار میتواند بعد از صرف صبحانه و رفتن همسر و فرزندان 30 دقیقه از وقت خود را به مطالعه اختصاص دهد و اگر اینکار را هرروز تکرار کند ناخودآگاه کتاب جزو روزمره او میشود.

شما میتوانید با برنامه ریزی دقیق و صحیح از کتاب خواندن در کنار کارهای روزمره خود لذت ببرید.

کتابها میتوانند تاثیر مثبتی بر روی شخثیت،عواطف و احساسات ما بگذارند.پس پیشنهاد ما این است که کتابی را انتخاب کنید که مناسب شماست.

شما میتوانید برای انتخاب کتاب خوب از گروه هایی که در شبکه های اجتماعی فعالیت دارند و روزانه کتابی را معرفی و تحلیل میکنند استفاده کنید و با خواندن نظرات کاربران آنها کتاب مورد نظر خود را انتخاب کنید.

پس،خواندن کتاب در هر زمانی ممکن است،تنها خودمان باید بخواهیم.

چگونه می توانیم "کتاب" را وارد زندگی روزمره خود کنیم؟

تحقیقات میدانی انجام گرفته در سال‌های اخیر ثابت کرده که کتاب‌های صوتی در کشورهای مختلف سرانه مطالعه را بهبود بخشیده است.

به نقل از ردآنلاین - آمارهای رسمی در بسیاری از کشورها حاکی از کاهش سرانه مطالعه در بین اقشار مختلف است. در فرهنگ‌های مختلف کاهش مطالعه دلایل گوناگونی دارد که بحث درباره آن در حوصله این مقاله نمی‌گنجد. بسیاری از کارشناسان راه‌حل‌های زیادی برای بیشتر کردن سرانه مطالعه پیشنهاد می‌کنند که اگر تفاوت‌های فرهنگی و اجتماعی مردم کشورهای مختلف را نادیده بگیریم، نکات پیشنهادی اینجا ممکن است برای همه مفید باشد.

لیجا کروسواتی، رئیس انتشارات «بوک‌چویس» انگلستان نکاتی را مطرح کرده که ممکن است برای وارد کردن بیشتر مطالعه در فعالیت‌های روزمره مفید باشد:

- زمان استراحت و مطالعه خود را بیابید

هر فرد در زندگی خود دارای زمان‌های مشخصی برای استراحت و مطالعه است که ممکن است برای دیگران مناسب نباشد. پس بهتر است این زمان‌ها را برای خود پیدا کنید و سعی کنید در آن زمان‌ها مطالعه کنید. البته این قضیه آنقدرها هم ساده به نظر نمی‌رسد. این زمان شاید برای کسی اول صبح باشد و برای شخص دیگری موقع خواب مناسب است.

- در مصرف تکنولوژی منطق و تعادل داشته باشید

استفاده از یک دستگاه کتابخوان الکترونیک یا تلفن همراه با صفحه مناسب، تا حدودی مشکلات مربوط به دسترسی کتاب را رفع می‌کند ولی باید حواستان باشد که این وسایل الکترونیکی به ابزارهای دیگری نیز مجهز هستند و ممکن است اعتیاد به این ابزارها شما را از خواندن کتاب غافل کند.از همین رو در استفاده از این ابزار تعادل را رعایت کنید و وقتی از چند وسیله الکترونیکی استفاده می‌کنید، بهتر است فضای ذخیره شما به صورت آنلاین باشد تا کتاب‌های ذخیره شده سریع‌تر در دسترس قرار بگیرند.

- در مصرف تکنولوژی منطق و تعادل داشته باشید

استفاده از یک دستگاه کتابخوان الکترونیک یا تلفن همراه با صفحه مناسب، تا حدودی مشکلات مربوط به دسترسی کتاب را رفع می‌کند ولی باید حواستان باشد که این وسایل الکترونیکی به ابزارهای دیگری نیز مجهز هستند و ممکن است اعتیاد به این ابزارها شما را از خواندن کتاب غافل کند.از همین رو در استفاده از این ابزار تعادل را رعایت کنید و وقتی از چند وسیله الکترونیکی استفاده می‌کنید، بهتر است فضای ذخیره شما به صورت آنلاین باشد تا کتاب‌های ذخیره شده سریع‌تر در دسترس قرار بگیرند.

- کتاب صوتی گوش کنید

تحقیقات میدانی انجام گرفته در سال‌های اخیر ثابت کرده که کتاب‌های صوتی در کشورهای مختلف سرانه مطالعه را بهبود بخشیده است. گوش کردن به کتاب صوتی در مواقعی مثل سفر یا کارهای روزمره می‌توان جایگزین مناسبی برای انواع چاپی و الکترونیک کتاب باشد.

 -به صورت دسته جمعی و یا محفلی مطالعه کنید

بسیاری اوقات تنها کتاب‌خواندن باعث کسل شدن یا افسردگی می‌شود پس در صورت ایجاد چنین شرایطی بهتر است به طور دسته‌جمعی به مطالعه کتاب بپردازید. بهتر است از باشگاه‌های فرهنگی یا محافل کتاب‌خوانی شروع کنید. یا اینکه همراه خانواده یا دوستانتان کتاب بخوانید. هر ماه یک کتاب انتخاب کنید و برای یکدیگر بخوانید تا در کنار مسئله تنوع همه اعضای خانواده هم در آن مشارکت داشته باشند.

- در تمام ژانرها مطالعه کنید

در دوران معاصر تعداد نویسندگتن و کتاب‌ها دارای تنوع قابل توجهی هستند. اگر به یک موضوع یا ژانر خاصی علاقه دارید سعی کنید موضوعات دیگر را نیز فراموش نکنید. با انتخاب موضوعات و کتاب‌های سخت خودتان را به چالش بکشید و از راحت طلبی فاصله بگیرید. این تنوع باعث انگیزه بیشتر برای مطالعه کتاب‌های بیشتر خواهد شد.